久しぶりに毛公山へ行ってきました。
今回は少し気合いを入れて、朝6時起床・7時出発。
「どうせ行くなら人が少ない時間に行こう」と思い、
朝イチからのハイキングを選びました。
■ 朝の準備からすでに気持ちがいい
出発前に軽く準備。
- おにぎりを作る
- お吸い物を水筒に入れる
シンプルですが、この準備の時間もまた楽しいものです。
「今日はいい時間になりそうだな」
そんな感覚のまま山へ向かいました。
■ 朝イチの山は別世界
毛公山は朝7時から入れるので、
7時半には登り始めました。
普段は人が多い印象のある山ですが、
この時間帯はまったく違います。
→ 人が少ない
→ 空気が透き通っている
→ 静かで心地いい
気温は約13度。
少しひんやりした空気の中、ゆっくりと体が温まっていきます。
■ 約1時間のちょうどいいハイキング
毛公山は整備されているので、
登って降りて約1時間ほど。
本格的な登山というより、
気軽に楽しめるハイキングコース
それでも程よく汗をかき、
体も心も自然と整っていきます。
■ 歩いていると雑念が消えていく
ただひたすら歩く。
途中で少し休憩しながら、
展望スポットを巡っていきます。
- 少女展望
- 长眼青山
- 秋水伊人
- 月口烟波
- 伟人远瞩
それぞれ違った景色があり、
自然の形や貯水湖の風景も見ていて飽きません。
不思議なもので、歩いているうちに
普段の雑念がどんどん消えていきます
■ 頂上での時間が一番気持ちいい
頂上に到着すると、
城陽区を一望できる開けた景色が広がります。
ここで少し休憩。
持ってきたおにぎりを食べながら、
ゆっくりと時間を過ごします。
→この時間が本当に良い
日常のことは一旦すべて忘れて、
ただ景色と空気を感じる。
気持ちよく汗をかいたあとのこの時間は、
何とも言えないリラックス感があります。
■ 自然の中にいるだけで整う
山に咲いている花や木々、
澄んだ空気。
特別なことをしているわけではないのに、
心も体も自然とリフレッシュされる
改めて、自然の力はすごいと感じました。
■ 手軽に行ける場所の価値
毛公山は
- 気軽に行ける
- 時間もかからない
- しっかりリフレッシュできる
こういう場所があるのは本当に大きい
■ まとめ
今回の朝イチハイキングで感じたことはシンプルです。
「澄んだ空気の中で歩くだけで整う」
特別なことは必要なく、
ただ自然の中で体を動かすだけでいい。
■ 最後に
なんてことのない登山ですが、
それでも十分すぎる価値があります。
またふらっと来たい場所
■ 一言
「朝の山は、最高のリセット時間」
コメント